Elterncoaching

GELASSENE ELTERN - ENTSPANNTE KINDER

Welche Mutter, welcher Vater wünscht sich das nicht: ein harmonisches Familienleben, ein liebevolles Miteinander von Eltern und Kindern, ein stets verständnisvoller Ton, ein rücksichtsvoller Umgang...und das am besten jeden Tag...

Vielleicht kennen Sie als Eltern ja auch die anderen Tage, an denen Elternsein nicht nur seine freudvollen Seiten zeigt, sondern an denen das Muttersein oder Vatersein Sie herausfordert und auch erschöpft; stachelige, anstrengende Tage, an denen der Umgangston auch schon Mal lauter wird, die Türen knallen, Missverständnissed die Atmosphäre trüben, das Kind die Worte und Wünsche der Eltern nicht hören will, die Erwachsenen die Bedürfnisse der Kinder nicht wahrnehmen können, wie sie mit ihren eigenen Prozessen zu beschäftigt sind, Umgangsweisen verletzend wirken...

 

Die gute Nachricht ist: Für zahlreiche dieser schwierigen und nervenraubenden Momente in der Eltern-Kind-Beziehung gibt es Lösungen, die auch in solchen Situationen wieder mehr Gelassenheit und einen friedlichen Umgang miteinander ermöglichen.

 

Es lohnt sich, sich diese neuen Möglichkeiten anzuschauen und sich im Alltag erprobte Vorgehensweisen anzueignen, da Sie als Elternteil vor allen eine zentrale Funktion haben: Sie sind das Vorbild für Ihr Kind.

 

Dies schaut sich - bewusst oder unbewusst - bei Ihnen ab, wie Sie gerade auch in herausfordernden und erschöpfenden Situationen mit sich und anderen umgehen und wie Sie Krisen, Missverständnisse, Kommunikations- und Durch-setzungsproblem meistern.

 

So können Sie hier bereits wunderbare Grundlagen für Ihr Kind legen, sich in seinem täglichen Leben mit gesundem Selbstvertrauen und grund-legenden sozialen und emotionalen Kompetenzen zu bewähren.

Sie haben als Eltern die großartige Möglichkeit wertvolle Verhaltens-weisen vorleben und einüben zu können, die Ihr Kind bei dem grundlegenden Ziel unterstützen, das sich viele Eltern von Herzen für Ihre Kinder wünschen: Sie möchten, dass ihre Kinder glücklich sind.

Gerne unterstütze ich Sie bei der Erfahrung praktikabler Handlungs-möglichkeiten aus folgenden Bereichen:

  • Respektvoller, ehrlicher Umgang miteinander
  • Klare und wertschätzende Kommunikation
  • Aktives Zuhören
  • Das Gefühl der Selbstwirksamkeit bei Kindern gezielt stärken
  • Liebevolle Selbstfürsorge vorleben - Wahrnehmen eigener Gefühle und Bedürfnisse
  • Achtsamer Umgang mit herausfordernden Emotionen, Stress und Kritik
  • Sinnvolles Loben
  • Liebevolle, sachliche Fehlerkultur
  • Förderung der gegenseitigen Empathiefähigkeit
  • Aufbau einer fairen Streit(schlichtungs)kultur, die eine stabile und vertrauensvolle Beziehung zwischen Eltern und Kindern nicht in Frage stellt
  • Stärkung der Verhandlungskompetenz 
  • sinnvolle Regeln und Vereinbarungen treffen
  • Sicherheit vermitteln
  • Kinder befähigen, auch in schwierigen Situationen nicht in negativem Denken zu verharren, sondern nach konstruktiven Lösung zu suchen
  • Entspannungstechniken für Sie und Ihr Kind

Kinder haben ein gutes Gespür für die Stimmungen und Anspannungen ihrer Eltern und übernehmen diese oft unbewusst. Eltern, die ihren Kindern auch in herausfordernden Situationen mit größerer Gelassenheit begegnen, spürbarer Liebe und Zuwendung sowie Empathie für die jeweilige Lage und Entwicklungsphase des Kindes begegnen können, schaffen eine gute Grundlage für ein entspannteres, freudvolles und harmonisches Familienleben und schenken ihren Kindern eine inspirierende Vorlage für ihre eigene familiäre Zukunft.



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